- Ціни вказані з урахуванням 21% ПДВ.
- Групова знижка - для вправ або тренувань у групах з двох або трьох осіб кожен автоматично отримує знижку 100 чеських крон.
- Знижка на кількість - при покупці відразу 10 вправ або тренувань ви отримуєте знижку 10% від ціни.
- Групові та кількісні знижки не поєднуються.
- БЕЗКОШТОВНА можливість використовувати професійне обстеження шкали біоімпедансу при покупці 5 або більше вправ або тренувань одночасно.
- Ми проводимо діагностику, навчання та тренування в Градец Кралове або його околицях. Інші послуги ми надаємо по всій Чехії.
- Як ви вже могли прочитати, наші послуги здебільшого базуються на індивідуальній співпраці з конкретним клієнтом і, крім того, вони мають ряд опцій, які завжди потрібно уточнювати та конкретизувати відповідно до ваших побажань. Будь ласка, не розраховуйте отримати готовий продукт електронною поштою одразу після розміщення замовлення. Запасіться терпінням, ми лише люди, ми зв’яжемося з вами якнайшвидше та будемо раді обговорити з вами деталі нашої співпраці. Ваша перша особиста консультація або по телефону завжди БЕЗКОШТОВНА. Потім ви можете здійснити оплату за наші послуги банківським переказом на банківський рахунок або готівкою під час особистої зустрічі. Подальші інструкції щодо оплати та виставлення рахунків будуть надані під час нашого спілкування. Будь ласка, також зверніть увагу, що про скасування вже узгодженої конкретної дати для будь-якої послуги завжди потрібно повідомляти за добу (24 години) заздалегідь, бажано в письмовій формі електронною поштою або SMS, інакше буде стягнуто комісію в повному розмірі вартості послуги.
- Зверніть увагу, що представлення наших послуг на цьому веб-сайті має інформаційний характер і не є нашою пропозицією укласти договір у розумінні розділу 1732, абз. 2 Цивільного кодексу. Перелічені тут знижки можуть бути змінені або скасовані в будь-який час, починаючи з дня, наступного за днем, коли знижки були скасовані або змінені.
Прайс лист
ПЕРША КОНСУЛЬТАЦІЯ
Особисто або по телефону перша консультація у нас безкоштовна. Тут ми дізнаємося, які ваші цілі, потреби чи обмеження, і пояснимо, як ми будемо співпрацювати.
БЕЗКОШТОВНО / прибл
персональне НАВЧАННЯ
Знання, досвід, керівництво та, найголовніше, мотивація персонального тренера є найважливішими для ефективних і безпечних тренувань, які призведуть до здійснення вашої мрії про бажану фігуру, більшу впевненість у собі чи загалом кращу фізичну форму. Ми пропонуємо вам тренування, які розвинуть вашу силу, гнучкість, рівновагу, витривалість і, що не менш важливо, вашу серцево-судинну систему. З нами ви можете досягти своєї мети строго і безкомпромісно або, навпаки, весело і невимушено. Крім того, ви можете заощадити, якщо організуєте тренування для двох-трьох осіб.
800,-CZK / 1 год
план харчування
Якщо ви наполегливо йдете до своєї мети, ви дійсно серйозно ставитеся до неї і у вас немає часу чекати результату - вам потрібен план харчування. Тут вам буде точно вказано, скільки і що їсти, і розраховано, щоб ніщо не завадило вам на шляху до успіху. Через місяць ми внесемо незначні корективи на основі ваших результатів, і ви отримаєте інструкції, як харчуватися щонайменше протягом двох місяців. Крім того, ви також отримаєте 5+1 безкоштовних порад про те, як харчуватися на шляху до успіху!
2000,-CZK
меню
Ви хочете здорово схуднути, наростити м’язи або просто дотримуватися збалансованого харчування, позбутися проблем з травленням, почуватися добре і не знаєте, що робити? Спробуйте наше меню на місяць, де у вас буде розписано 5-6 прийомів їжі на день, що неодмінно допоможе вам, якщо ви тільки починаєте вести здоровий спосіб життя.
1200,-CZK
план навчання
Незалежно від того, чи сидите ви на дієті, вам потрібно спалити жир, набрати м’язову масу чи силу, чи віддаєте перевагу тренуванням всього тіла. Ви завжди отримаєте розклад тренувань на один місяць, складений індивідуально для досягнення вашої мети, який також можна адаптувати як для фітнес-центру, так і для занять вдома чи на вулиці.
1400,-CZK
навчання на свіжому повітрі
Фітнес на природі або навіть на свіжому повітрі – це чудовий спосіб якісно потренуватися, потренувати своє тіло або спалити необхідні калорії. Ми тобі покажемо. Це дешевший варіант для індивідуальних тренувань, а також ви можете ще більше заощадити, якщо організуєте тренування для двох-трьох осіб.
700,-CZK / 1 год
вправи вдома
На початку або якщо ви просто хочете залишатися у формі, заняття вдома також можуть принести помітну користь. Ми приїдемо до вас, ви можете спробувати і перевірити, чи це правда.
600,-CZK / 1 год
діагностика / біоімпеданс
Використовуючи професійну шкалу біоімпедансу, ми можемо визначити до 20 найважливіших параметрів тіла, даючи зображення будови та стану вашого тіла. Зокрема, жінок може цікавити метаболічний вік.
600,-CZK
вправи для старших
Вам більше 65 років і ви хочете відчувати себе молодими або ваш лікар посилає вас, тому що серйозно ставиться до вашого здоров’я? У нас є для вас 45-хвилинне тренування зі знижкою, адаптоване до ваших потреб, будь то вдома, на природі чи в тренажерному залі.
600,-CZK / 45 хвилин
вправи для мам і дітей
Ви плануєте безпроблемні пологи, хочете привести себе в форму після пологів або у вас вдома вже доросла дитина і хочете вказати йому правильний шлях? Ми підготували для вас спеціальні вправи за зниженою ціною, які точно варто спробувати.
600,-CZK / 45 хвилин
30 основних прийомів їжі протягом дня
Короткий посібник про те, як навіть новачок на кухні може приготувати смачну та здорову їжу лише з кількох інгредієнтів лише за кілька хвилин. Ви отримаєте наші ТОП 30 основних прийомів їжі протягом дня, щоб вам було що готувати на кожен день місяця. Дієта більше не повинна означати голодування або їсти одне й те саме весь час.
500,-CZK
здорові рецепти
30 рецептів сніданку, обіду та вечері, які є здоровими, збалансованими за поживними властивостями та часто схожі на страви, які ви знали раніше, але мають зовсім іншу поживну цінність.
600,-CZK
консультація - коучинг
Ви піднімаєтеся до своєї мети, але чи можете ви скористатися рукою допомоги, щоб досягти уявної вершини? Будь то телефоном, онлайн чи особисто, ми будемо раді проконсультувати вас і поділитися своїм досвідом.
400,-CZK 30 хв.
600,-CZK 60 хвилин.