Stručný návod jak si i úplný začátečník v kuchyni může připravit dobré a zdravé jídlo jen z několika málo surovin do pár minut. Dostanete recepty na našich TOP 30 hlavních jídel dne, aby jste měli na každý den v měsíci co vařit. Dieta již nemusí znamenat hladovět nebo jíst pořad to samé.
