O nás

V průběhu naší spolupráce se pravděpodobně budeme dotazovat na spoustu informací o Vás a tedy je na místě říci si také něco o tom, kdo jsme my.

Jmenuji se Vladimír Filip a můj příběh začal v roce 1993. Do tátovi staré domácí posilovny ve sklepě jsem s bratry začal chodit již ve 13 letech. Následně jsem na gymnáziu potkal partu dvou až tří kamarádu, se kterou jsem zhruba od mých 15 let začal cvičit pravidelně. Internet byl v plenkách, Youtube asi ještě ani neexistoval a my znali cvičení jen z časopisů a filmů o Arnoldovi... Stravu jsme tehdy neřešili a zkrátka jen chodili zvedat železo. Ti méně trpělivý postupně odcházeli a přicházeli, až jsem zbyl jenom já, který téměř veškerý svůj volný čas věnoval posilovně. Postupem času si mého nadšení všiml také můj bratr Jan, který mi jako fitness trenér dával cenné rady. V 18 letech jsem při mé výšce 190cm vážil 90kg a cvičil benchpress se 140kg, dřep se 160kg a mrtvý tah se 180kg... Když jsem dokončil studium na Vyšší odborné zdravotnické škole v Hradci Králové a začal pracovat, můj život se začal z posilovny stále více přesouvat na židli kanceláře. Sedavý způsob práce, stres, nepravidelné stravování a nedostatek času na sport vedlo k tomu, že jsem se dokázal doslova vykrmit až na 133kg a na procento tělesného tuku, které začínalo přímo ohrožovat moje zdraví. Bod zlomu asi nastal, když můj bratr Jan tragicky zahynul při dopravní nehodě a já si najednou začal nějak více uvědomovat, že zdraví máme jenom jedno. Každou volnou chvíli jsem začal trávit studiem fitness a zdravé stravy a díky tomu jsem během léta r. 2019 dokázal zhubnout 24 kg a následující rok ještě dalších asi 6 kg. Dnes již bez většího snažení držím svoji váhu kolem 100 kg. Moje partnerka Mirka byla se svoji postavou bohužel v podobné situaci a poté co také shodila přes 20kg, našla přitom zalíbení nejen ve cvičení, ale také v tvoření různých fitness receptů na jídla podobná těm běžným, avšak s úplně jinou kalorickou hodnotou. Naše zdraví a celkově život se totálně změnil k lepšímu. Já jsem díky této změně dokázal projít náborovým řízením a začal jsem sloužit u Policie České republiky a abych to zkrátil, po pěti letech služby u PČR jsem došel k závěru, že dávat lidem pokuty za přestupky v dopravě nemá valný smysl a práce policisty více a více přesouvající ho se opět do kanceláře k počítači nebylo to, co by mne naplňovalo... Protože jsme díky naší proměně dokázali zároveň fitness pochopit jako životní styl, nikoliv jen jako krátkodobý cíl, rozhodli jsme se tak oba povýšit svoje vědomosti o kurz osobního trenéra v akreditovaném vzdělávacím programu MŠMT a získali tak osvědčení profesní kvalifikace k výkonu činnosti osobního trenéra ve fitness. Nyní jsme tu pro Vás, abychom mohli díky naším zkušenostem a vědomostem zlepšovat zdraví a život třeba právě Vám. Mimo jiné jsem se také rozhodl řešit přestupky v dopravě trochu lepším způsobem a snažím se vychovávat mladé řidiče co by učitel autoškoly, ale to je zase jiný příběh... :-)

Doufáme, že jsme Vás tímto příběhem příliš nenudili a těšíme se až s Vámi naše zkušenosti  budeme moci sdílet na cestě za Vaším vytouženým cílem.